95% korzyści ze stacjonarnej współpracy za 4 razy niższą cenę.

Jest to zdecydowanie najbardziej opłacalna forma współpracy. Polega na diagnostyce funkcjonalnej, rozpisaniu indywidualnego planu treningowego, dostosowanego do preferowanej formy treningu, potrzeb i celów. Później raz w tygodniu współpracujemy na treningu personalnym, co tydzień na innej jednostce treningowej z planu, bym mógł jak najlepiej kontrolować progres, technikę i na bieżąco wprowadzać korekty co jest kluczowe przy treningu medycznym czy przygotowaniu sportowym. Oprócz tego jesteśmy w stałym kontakcie, w którym otrzymujesz stałe wskazówki treningowe czy porady dietetyczne.

Otrzymujesz:

• diagnostyka funkcjonalna lub testy sportowe

• zaawansowany indywidualny plan treningowy

• jeden trening personalny w tygodniu

• stały kontakt

• opcjonalnie analiza i wskazówki dotyczące Twoich filmów z treningów

• porady dietetyczne.